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Psicólogos y terapeutas Gestalt en El Prat
Psicólogos y Terapeutas Gestalt en El Prat de Llobregat
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Experimentarás un cambio, no únicamente en
el área de conflicto que te traiga a nosotros, sino en todas las esferas de tu vida.
Experimentarás un cambio, no únicamente en el área de conflicto que te traiga a nosotros, sino en todas las esferas de tu vida.
Un taller 8 horas donde aprenderemos a manejar la ansiedad a través de prácticas como el Yoga, el Katsugen, o el Movimiento Espontáneo, así como de los últimos descubrimientos en la gestión de las emociones: los ‘Patrones Respiratorios Emocionales‘
Psicólogos y Terapeutas Gestalt en El Prat
Un espacio de cuerpo, movimiento y meditación para liberarte de los patrones físicos, emocionales y respiratorios que te generan ansiedad.
Un taller 8 horas donde conectaras con tu cuerpo y su potencial de sanación a través de los ‘Patrones Respiratorios Emocionales‘
Psicólogos y Terapeutas Gestalt en El Prat
Mediante el trabajo con el cuerpo, la respiración y la toma de conciencia, desarrollarás una serie de movimientos, respiraciones y meditaciones que le ayudarán a gestionar mejor la ansiedad y el estrés.
A través de la exploración del cuerpo aprenderás como poder integrar en tu vida diaria todo el potencial que en él se esconde y integrarás una experiencia que te permitirá gestionar adecuadamente tus respuestas emocionales.
Te moverás, respirarás, meditarás y tendrás la oportunidad de conocer mejor tu cuerpo, tus emociones y tu manera de gestionar la vida.
Psicólogos y Terapeutas Gestalt en El Prat
Se pueden beneficiar todas aquellas personas que sufren ansiedad o estrés.
Personas que quieran mejorar su autoestima y confianza.
Consúltanos para saber las fechas, horarios y precios del próximo taller.
Aleix Boronat Monfort: Director y cofundador de l’Espiral. Terapeuta Gestalt, Mentor en Mindfulness y Miembro adherente de la AETG. Formación en Psicoterapia Integrativa (programa SAT). Formado en técnicas psicocorporales (Shiatsu y Movimiento, Seitai, Yoga, Bioenergetica).
