Psicólogos y terapeutas gestalt en el prat

MINDFULNESS

Psicólogos y Terapeutas Gestalt en El Prat de Llobregat

Si necesitas ayuda estamos a tu lado.

Llámanos, cientos de pacientes nos avalan.

Llámanos o envíanos un WhatsApp sin compromiso

Experimentarás un cambio, no únicamente en
el área de conflicto que te traiga a nosotros, sino en todas las esferas de tu vida.

Experimentarás un cambio, no únicamente en el área de conflicto que te traiga a nosotros, sino en todas las esferas de tu vida.

Mindfulness

Hemos creado un espacio dónde podrás encontrar todo aquello relacionado con las técnicas Mindfulness.

Te ofrecemos recursos psicológicos, físicos y emocionales con los que podrás vivir una vida más sana y equilibrada.

Mindfulness, Yoga & Psique

Sesiones en grupo dónde mediante una Atención Plena al cuerpo, a la respiración, a las posturas y movimientos que realizamos durante la práctica del Yoga, iremos descubriendo y actualizando nuestra psique, nuestras capacidades de estar en el mundo.

Liberarse de Creencias y Patrones de Pensamiento Negativos

Curso presecial y/o online dónde aprenderás a observar y darte cuenta de cuáles son tus creencias limitantes y que te permitirá saborear la libertad que es posible cuando sueltas estas creencias.

Grupo regular de Mindfulness

Un grupo presencial y/o online para aquellas personas que quieren comenzar en la práctica del Mindfulness, así como para aquellas personas que ya lo practican habitualmente.

Mindfulness Terapeutico

Un espacio donde podemos encontrar soluciones creativas para los problemas y las preocupaciones tan pronto estas aparezcan. Te ofrecemos un acompañamiento personalizado en este viaje de autoconocimiento. Ya sea para abordar la ansiedad, la depresión, problemas de pareja, de autoestima, etc.

Sesiones de autoestima, compasión y empatía con Mindfulness

Mediante prácticas formales e informales de Mindfulness favorecemos el cultivo de una actitud amorosa y de compasión hacia uno mismo y hacia los demás. Desde el estudio y la observación de las propias experiencias, los participantes profundizarán e internalizarán el conocimiento y la comprensión de la actitud meditativa y la empatía.

Opiniones de Google de Psicólogos L´Espiral.cat

Roberto Casinos

2023-03-17

Me ayudó en un momento de mi vida algo complicado y el poder hablar con Aleix y explicarle mi situación ,me ayudó ya que hizo ver facetas de mis problemas las cuales puedo sobre llevar e incluso solucionar. Lo recomiendo

Toni Garcia

2022-12-21

Me han ayudado mucho a superar ansiedad laboral

Rosa Galan Abad

2022-12-02

Contenta y muy agradecida por el cuidado y seguimiento que Chiara y L'Espiral han tenido con mi hijo. Equipo de personas con mucha empatía, humanidad y profesionalidad, que duramente casi un año han brindado las herramientas necesarias para afrontar sus inquietudes y preocupaciones. Mil gracias!

Rossella Carrone

2022-07-23

He acudido al centro con mi hijo por algunos aspectos de su carácter que me preocupaban. Las sesiones con Chiara le han ayudado y todos en familia hemos notado un cambio en positivo en él.

Berta Vidal Monés

2022-07-09

Molt bons professionals, m'ha ajudat moltíssim!

Irene Morillas Esteban

2022-06-08

He tingut molt bona experiència a l'espiral, tant amb la teràpia psicològica com amb el ioga. Bons professionals i molt bon tracte. 100% recomanable.

david delgado

2022-04-15

Si necesitas orientación y acompañamiento emocional no dudes en ponerte en contacto con Aleix. Centro y profesionales de la psicología que transmiten tranquilidad y entornos seguros.