Reconocer las señales de vivir desconectado: Acelerar, juzgar…
Los pensamientos son útiles; y aunque los pensamientos no son un buen amo,…
Los pensamientos son útiles; y aunque los pensamientos no son un buen amo,…
El sufrimiento que experimentamos proviene de nuestro condicionamiento cultural; el condicionamiento que sufrimos…
Cuando durante una sesión de psicoterapia un paciente conecta con algo dificultoso. Algo…
Al largo de los años de ver a centenares de personas pasando por…
Cuando un paciente acude a terapia para abordar un malestar, a veces el…
Algo que hacemos mucho en nuestros talleres de Mindfulness, especialmente en el curso…
Cuando exploramos en terapia el mundo de las creencias, a menudo vemos que…
¿Para qué va a querer alguien darse cuenta de sus creencias profundas? ¿por…
De los muchos caminos que tiene la psicología occidental, uno de ellos, y…